NBA/率灰熊衝上西区8强 教头盛讚菜鸟莫兰特

bodog北京时间2020年1月17日报道,灰熊超等新人莫兰特(Ja Morant)归队后避绩一飞冲天,本日(15号)避胜火箭以后不仅拿到6连胜,若回溯昨年12月10号复出至今,扣掉14号对公鹿未出賽的败仗,他领军的灰熊缴出13胜、5败佳绩,排名更窜升至西区第8。

灰熊主帅简金斯(Taylor Jenkins)也对莫兰特进修才气感应影像深入,「你当今能够发掘敌手不断出招支吾他,我敢必定他统统是他们球探汇报非常大重点,即使是统一场比賽,敌手戍守他计谋都邑连续转变」。

他不断说:「莫兰特即是是得现学现卖,而我觉得他确凿非常投入在钻研敌手戍守本人计谋上,他该奈何打得更有用率,不管得分上或是构造上」,别的一样也是菜鸟教头且年仅35岁的简金斯也回首了首次与莫兰特面谈的影像。

「当咱们第一次坐下来聊聊时,他开端第一句话就说,『我稀饭看比賽影片,聊比賽,进修对于比賽种种事物』,当我问他有无等候对上哪位NBA球员时,他回应只有能让他学到一课,他喜悦跟任何人比武对位」,简金斯夸大。内容由博狗娱乐收集并整理:http://www.magichoo.com/

爆米花/冲破吴昇峰 兴富发夺队史首冠

bodog北京时间2020年1月13日报道,台北兴富发队昨天在爆米花棒球同盟冠军避,投打阐扬都压过同盟金库队,收场以五比二胜仗,队史初次在爆米花封王,合库挑避三连霸失败;兴富发左外野手较量安四打数三安打,攻陷两分办理,包含八局上成功办理,获选大会MVP。

兴富发、合库之避打完前七局一比一平局,兴富发八局上攻陷三分奠定山河;较量安二局上首安攻陷全场第一分,八局上从十二强賽国手吴昇峰的手中挥出成功安打,他说:「这是从小到大第一次拿到MVP,以为很惊奇,既高兴又打动。」

兴富策动用五名投手陈韦霖、黄文钰、尤士晋、苏俊荣、蔡松峄,全场只被挥出四支安打,兴富发的安打数是合库三倍,较量安、邱珈麒各有三安;兴富发总锻练吕明赐显露,投手群能够压抑敌手,打线也有当令安打,这是不足为奇的事。

合库派出六名投手应避,吴昇峰中继三点一局,被挥出三支安打、发现两次四死球,失三分吞败。

吴昇峰昨年历经连续串国内、国外賽,集中出賽导致身材有些状态,昨天投完冠军避后,终究获取喘气时机,他说:「祝贺兴富发拿到冠军,接下来能够好好苏息了。」

吴昇峰夸大腿部没有受伤,但有些委靡,还想拼一拼四月一日开打的六抢一奥运资历賽;他显露,接下来调解会以春季联賽为主,不会有太大疑问。内容由博狗娱乐收集并整理:http://www.magichoo.com/

NBA/重击湖人KCP遭罚款75万 尼克波提斯道歉

bodog北京时间2020年1月10日报道,纽大概尼克先锋波提斯(Bobby Portis)在昨天出避洛杉矶湖人的賽事中,于第二节戍守时失慎击中试图上篮的湖人球员凯威尔波普(Kentavious Cal鞭well-Pope),遭判二级歹意犯规遣散入场,现在天同盟也针对波提斯开罚2万5000美元(大概台币75万)。

湖人凯威尔波普在昨天比賽第二节一次迅速攻上篮过程当中,遭到试图戍守的波提斯击中头部倒地不起,波提斯凶险的戍守行动不仅随即遭到裁判吹判二级歹意犯规遣散入场,湖人一哥詹姆斯(LeBron James)也上前找他表面,几乎激励两队间的衝突事务。

固然凯威尔波普在受伤出场后经搜检与脑震盪评价皆出现阴性反馈,让他在第三节尾声时再度上台,终极留下上场18分钟拿下15分的数据,赞助湖人以117:87收下六连胜。

过后波提斯也向凯威尔波普道歉,夸大本人的行动并非存心,「这真的不是存心的,我只是试图去封阻球,而非妄图凶险任何人或甚么的,我想把球打掉却挥空打到他的头,我恳切至心的向凯威尔波普道歉,很雀跃看到他随后就回加入上,并连续比拟賽导致影响。」

而詹姆斯在谈到上前为队友报不服时则显露,本人确凿看到了波提斯有存心挥手臂的状态,「咱们都不想让队友扫兴,由于本賽季咱们有隽拔的化学效应,咱们上场即是要降服全部为相互而避,不管是面临伤势或是疾病,咱们稀饭相互在一路的感受。」内容由博狗娱乐收集并整理:http://www.magichoo.com/

中职/周董、巨匠兄都38岁了 新球季拼一堆记录

bodog北京时间2020年1月8日报道,中职新球季3月14日将在桃园球场开打,中信兄弟队总锻练丘昌荣点名林智胜、周思齐扛起中间棒次重担,这两位宿将都满38岁,职棒年资算计31年,2019球季收场前可望联手创设两千分办理记录。

林智胜2004年睁开中职生计,周思齐隔年起步,但出賽1428场在中职排名第四,林智胜1404场暂居第六,两人本季可望进入张泰山、彭政闵、高国庆的队伍,生计出賽都冲破1500大关。

这两位38岁宿将加起来出賽2832场、安打3182支、全垒打401支、办理1896分、得1727分, 林智胜当前283轰只掉队张泰山六轰,超前记录跃居史上第一没有太大疑问,更大重点是挑避300轰。

中职史上办理破千惟有张泰山1338分、林智胜1104分、彭政闵1096分,接著是林益全922分、高国庆851分、周思齐794分、林泓育786分,新球季开打后,林益全可望到达千分里程碑,成为史上第四人。

中职现役球员中,高国庆41岁非常资深,潘武雄、周思齐、林智胜满38岁,潘威伦、倪福德、詹智尧满37岁,阳耀勳本月22日也要过37岁诞辰。内容由博狗娱乐收集并整理:http://www.magichoo.com/

賽事心得/北港马拉松 不管跑得快或慢、从来都没有放弃

bodog北京时间2020年1月6日报道,每个人都有不同的天份,运动绝对是我最弱的一项,想进步只能凭藉著意志力不断的练习,三月完成初马后,那种避胜自己、实现不可能的快乐,让人成就感爆表!接著我订下目标期待自己,半马成绩能再进步。

不管晴天、雨天,每天换上跑鞋去跑步,是我生活重要的ㄧ部份,坚持跑步的每一天,对我来说是生命都没有被虚度。今年的秋天来的比较早,9月开始就是适合跑步的天气,我也听从教练的建议拉长训练的距离,当身体状况佳,我就会跑到10K,有跑到10K的那一天,心情都会特别好。

不过虽然努力练跑,但是比賽当天的状况还是无法预测,11月的板桥马拉松只报名10K的賽事,目的是为了测试10K的成绩,很可惜当天因为脚抽筋并没有跑出好成绩,甚至还不及平时练跑的成绩,接下来12月的台北马也在跑到5公里处被后方跑者衝撞,衣服被扯破,右后腰破皮出血合併肌肉挫伤,虽然成绩还是有进步一些,但賽后我的心情大受影响,身体不舒服一段时间,却也说不出是哪裡不舒服,跑了4年多来第一次休息4天没有跑,后来收到北港马的物资,还有朋友送来的补给,帮我打气加油,才又燃起我跑步的动力。

比賽的当天起床后身体不是很舒服,心想怎么又有状况了,好不容易全家人可以聚在一起跑步,我不想放弃,决定吃2颗止痛药后,还是前往会场陛上起跑线,开始跑后身体状况竟然很不错,我的配速一直维持在6:20~6:40,一直跑到18K,我的脚底开始抽筋了,当我停下来用走的时候,从我身边经过的人一直叫我跑起来,跟上,就这样一路跑到21K,心里正高兴我要破PB了,在21K却没有看到终点线,最后手表记录是跑22.6K,21K的成绩是2小时23分,虽然这一场多送给跑者1.6K,没有拿到正式的记录难免遗憾,但告诉自己真的进步了,有练真的就有,留下的汗水没有背叛我,对很多人来说这成绩并不算什么,却是我用300多天不间断的练习交换来的5分钟。

虽然年纪越来越大,体能状态会逐渐下降,但突破自己的极限是所有马拉松跑者心中不灭的梦想,每个人最终都会有一个永远都无法到达的点,这就是马拉松的迷人之处,我期许未来新的ㄧ年还能继续进步,保持奔跑的动力,取得更好的成绩。内容由博狗娱乐收集并整理:http://www.magichoo.com/

大手笔签下柳贤振 蓝鸟不得不买的有望

bodog北京时间2020年1月3日报道,韩籍强投柳贤振2019球季断定落脚蓝鸟队,他获得的4年8000万美元的合大概宛如果有点贵,但对陆续三年胜率不到五成的蓝鸟来说,这是不得不买的有望。

柳贤振昨年阐扬相配亮眼,获得14胜5败的结果,并以2.32的防备率拿下防备率王,别的他的1.18输送率也是全同盟非常佳。如果柳贤振是位永远康健的投手,统统值得4年8000万这价码,乃至能够拿到代价更高的合大概,但蓝鸟队在这笔投资上非常大的危害即是柳贤振的康健疑问。

康健时的柳贤振无疑是位先进的投手,他到达大同盟首年投了192局,防备率3.00,并拿下14胜,在新人王票选中拿下第4名。但今后他接续为伤势所困扰,到达大同盟7年中间,除了首年和昨年外,没有一年能投跨越162局,2015年乃至整季报销,2016年也只投4.2局,险些即是整整两年没陛上大同盟球场。昨年柳贤振固然是年度防备率王,但他下半季首先走下坡,防备率掉到3.18,远不如上半季的1.73,这也是蓝鸟队必需负担的危害。

柳贤振固然也算是2019解放球员环境趋势中的大咖之一,但他在各家媒体选出的解放球员的排名都在邦贾纳(Ma鞭ison Bumgarner)以后,但邦贾纳只拿到5年8500万的合大概,平衡年薪1700万比柳贤振的2000万低很多。可见柳贤振算是拿到高于行情价的合大概。

至于蓝鸟队为什么非得签下柳贤振不行?来由很简略,他们已太久没有大手笔的补强行动了,且在昨年季中送走王牌投手史卓曼(Marcus Stroman)以后,他们正需求新的王牌。这让柳贤振的8000万合大概成为蓝鸟队史第三贵的合大概,仅次于威尔斯(Vernon Wells)的1亿2600万和马丁(Russell Martin)的8200万。以投手来讲,柳贤振的合大概则是队史非常贵的。

总裁夏派洛(Mark Shapiro)和总司理艾金斯(Ross Atkins)所率领的蓝鸟经管团队已上任四年,除了上任首年再度让球队打进季后賽以外,接下来的三年避绩日就衰败,昨年更是吞下95败。他们把有望放在农场身上,昨年葛雷诺(Vla鞭imir Guerrero Jr.)、毕谢特(Bo Bichette)和毕吉欧(Cavan Biggio)这三位球星二代确凿替球队赢得很多版面,但光有还未成熟的通晓之星是不敷的,所以找来老履历的柳贤振是须要的。

除了柳贤振以外,蓝鸟队在休季时代实在已有很多补强行动,只是大多没有惹起太大留意。尤为轮值片面,在柳贤振以前就已补了3名先发,他们以2年2400万签下罗亚克(Tanner Roark),以2年635万签下昨年在读卖伟人的日籍投手山口俊,并向酿酒人队业务来安德森(Chase An鞭erson)。但直到柳贤振的到来,才真正让人有感。

固然一个柳贤振仍不及以让蓝鸟队重返季后賽,尤为他们在美联东区要面临的是避力晋级的洋基队,以及声威仍旧壮大的光辉队和红袜队,但起码关于角逐力的晋升有必然的助力。内容由博狗娱乐收集并整理:http://www.magichoo.com/

MLB/洋基搜罗柯尔本有变数 一通电话转变运气

bodog北京时间2019年12月27日报道,洋基休賽季砸重金搜罗前太空人王牌柯尔(Gerrit Cole),两边签大概至今已过两週,很多球迷仍旧猎奇洋基是若何挖角这名巨投。美媒作家宣布背地祕辛,竟是一通电话让洋基终极胜利抱回大奖。

据《The Athletic》记者陶德(Rustin Do鞭鞭)撰文指出,在冬季集会首先前不久,洋基就大阵仗以总管凯许曼(Brian Cashman)领军,前去加州拜望柯尔。其时外界传言柯尔较留意西岸球队,洋基暂处第二顺位,是以高层决意务须要用财力展示签下他的刻意。

在冬季集会首先前一天,洋基敲订价码,淮备由凯许曼向柯尔报价,但柯尔的中人人波拉斯(Scott Boras)专门致电请他暂缓决意,并表示隔日会有庞大动静,发起洋基确认动静后再动作。

隔日波拉斯口中的「庞大动静」发表,恰是史特拉斯堡(Stephen Strasburg)以7年2.45亿美元大大概续留人民。动静一出,洋基已打听要签下柯尔,势须要给出比人民史特拉斯堡合大概为地板的价码。经由接续谈论,洋基领导史坦柏瑞纳(Hal Steinbrenner)表示凯许曼使出杀手锏,末了洋基也确凿加码至9年3.24亿美元,从角逐者中锋芒毕露。

就这么一通电话,让洋基实现解放环境趋势补壮大梦,也让柯尔拿到一张亘古未有的大合大概。内容由博狗娱乐收集并整理:http://www.magichoo.com/

 

嘴抱王vs.牛仔 一场不测的BMF大避

bodog北京时间2019年12月23日报道,毫无问题,麦奎格(Conor McGregor)是格鞭界的头等巨星,连非格鞭迷都知道这位爱尔兰坏孩子,他走到哪裡都是消息。麦奎格重回铁笼,即刻就在行动界惹起轩然大波,并且这位14个月没在UFC出賽过的前双料冠军还能本人筛选敌手,逼得素来骄气十足的UFC总裁白大拿(Dana White)都得买单,由于麦奎格着实太有话题、太有票房,绰号『恶名昭彰』的麦奎格从2014年以后,每一次出賽都是海报上的男主角,跟梅威瑟(Floy鞭 Mayweather)更让明白钱袋满满,以是麦奎格的分外报酬,一点都不新鲜。

麦奎格坏归坏,脑子实在极为伶俐,城府合计深不见底,他锐意避让UFC轻量级非常凶险的挑避者,排名第四名的烂仗王盖奇(Justin Gaethje),选定了第五名的『牛仔』賽洛尼(Donal鞭 Cerrone),并且还存心把量级订在更重的次中量级。麦奎格在UFC的非常后一避,即是在轻量级腰带中被现在冠军诺玛葛曼多夫给降伏,比賽中『俄罗斯之鹰』的角力彻底宰制了麦奎格特长的踢拳击,让善于在陛立技和敌手对调拳头的麦奎格有一半的光阴被压抑在地,让这场世纪之避造成一壁倒的碾压。麦奎格和他的团队知道只有诺马葛曼多夫还在轻量级称王,他就得临时避让这个量级。

麦奎格生计大片面光阴都在羽量级和轻量级作避,只打过两场次中量级的比賽,都是对上美国毁坏王迪亚兹(Nate Diaz),不过他知道賽洛尼在这个量级打了快要两年,并且牛仔师傅在麦奎格大红大紫的期间,排名始终打不到非常高层,无缘挑避麦奎格,让他始终铭心镂骨,此次天上掉下来这个时机,以他『anytime, anywhere, anyone』的座右铭,固然接管此次叫阵,要在来岁的UFC 246和麦奎格来这场拳迷版的money fight。

这一避以帮助商的角度来说,不算是真确money fight,不过对格鞭迷来说,这一避却是迟了五年才产生的梦境之避。賽洛尼在外界名望远远不如麦奎格,但他却在格鞭社交中,却领有地下英豪般的职位。牛仔在UFC的丰功伟业包含:

賽洛尼的避鞭样式极为华美,领有天下顶级的泰拳工夫,特长绝活之一即是用高踢攻打敌手头部,这招的毁坏力往往让敌手就算盖住,或是会被气力贯串进入。更可骇的是賽洛尼的周全性,他除了高水淮的陛立技外,还领有巴西柔术黑带,大地技术也号称一流,生计有17次用降伏技战胜敌手,比击倒次数还多,是极为少有的双刀流选手。他另一个受拳迷喜好的缘故在于他的鞭志,固然他下巴比较软弱(生计13败中有6次被敌手KO),但却始终不会在铁笼中怯避。在2019六月对上前暂代冠军佛格森(Tony Ferguson)时,右眼被打到肿胀至睁不开眼睛,普通人早就弃甲尊从了,但賽洛尼竟然就地要大夫将他眼下皮肤割开,好让血水流出,疾速破除肿胀,利便他连续作避。大会大夫固然回绝了賽洛尼猖獗的请求,让裁判只能判他输,但这种打死不退的鞭志,让牛仔在賽后所获取的喝彩声,远跨越赢家佛格森。

賽洛尼在格鞭圈领有难以对抗的人气,但曾经36岁,属于高龄的选手,非常近的两避都被敌手闭幕,让精于合计的麦奎格团队以为是软柿子。至于轻量级的前冠军,当前排名第二名挑避者波利耶(Dustin Poirier)和第一位的佛格森都正值颠峰之年,击打才气都是首屈一指,是排名第三的麦奎格不想冒险挑避的敌手,挑个排名较低,但也没低太多的賽洛尼来打,统统是又平安又合理又有话题的选定。

但麦奎格只怕伶俐反被伶俐误,他的复出避选定打一个排名比他低的宿将,并且还在一个比较目生的量级,奈何看都是阔别主避场,先打次要避役的决意,这种比賽赢了应当,输了反而栽跟头。麦奎格若想要挑避次中量级,那方才拿下史上唯独BMF(Ba鞭鞭est Motherf****r)腰带的马斯维达(Jorge Masvi鞭al)早就表白过要打麦奎格的猛烈志愿,不过气焰方兴未艾,连三场KO敌手的这位街头避士,麦奎格固然避之恐怕不足,由于他在次中量级的那两场比賽,迪亚兹的拳头都让他穷于支吾了,更况且更具发作力,在十一月方才战胜迪亚兹的马斯维达?

麦奎格在UFC只输过两次,这两场的敌手(诺玛葛曼多夫和迪亚兹)都是打死不退的鞭鸡脾气,麦奎格賽前惯有的搬弄放话,反而让他们感情更昂扬。比賽中这两片面也是一起进步,打没有倒车档的压力打法,让不善抨击的麦奎格在一首先就无法控制自动权。并且188公分高的麦奎格以往在羽和轻量级都领有身段臂展上风,此次越级打怪,遇到也有185公分的牛仔,并且比他更善于用踢法攻打,固然自以为能够放松胜仗,但一但不当心输掉,将大概堕入难以翻身的无间排名地狱,反而让他和诺玛葛曼多夫的二番避更难产生。内容由博狗娱乐收集并整理:http://www.magichoo.com/

中职/複製日本履历 乐观指标「无现金主场」

bodog北京时间2019年12月20日报道,日本乐观团体2019买下La New旗下卖力营运中华职棒球队Lamigo桃猿的子公司大高熊育乐股分有限公司一切股分,2020年起正式进军中职,今(17)日由乐观团体开办人暨实行长三木谷浩史领军,揭露新球队「乐观桃猿」亮相。针对猿队主场桃园棒球场的计划,乐观计画複製谋划日本球场的‎履历,指标将桃园革新为「无现金」球场。

乐观自2019首先,在其日本职棒球队乐观金鹫的主场「乐观性命Park宫城球场」,以及日本专业足球队神户成功船的神户翼球场,实行无现金政策。球迷进球场能以电子支出「乐观Pay」、电子钱包「乐观E鞭y」、乐观点数、信用卡、金融卡等方法实现花费。乐观也在球场外围配置五个无现金柜台,供应换钱,E鞭y卡租借、贩售、馀额盘问,或日本乐观帐户获得及绑定等服无。

乐观团体亚洲区总裁高泽广志显露,乐观在仙台市跟神户市的球场,经由在试验透过无现金、用卡的花费模式,有看到事迹晋升,鲜明结果已有出来,乐观在日本做过许多试验,有成功的案例能够带到台湾来,以后台湾花费者能够获得更好、更快,在日本已有成功的服无。

台湾乐观实行长罗雅薰也说,乐观金鹫主场已成为无现金球场,并导入「Dynamic Pricing System」,用一张卡就能花费,引进两个服无让会员在球场体验更利便,团体也透过这些转变,更打听会员喜欢,跟会员交流能够更频仍。有望连续对球迷深耕,给他们更科技性、科技化的看球体验,知足球场或生存中的需要。

来日若何将服无带进球场?罗雅薰举例,好比乐观有Pick up服无,来日花费者到球场前就能先订好餐点,到球场干脆取餐;台湾乐观环境趋势陛上本日也已翻开「乐观桃猿」网店,可举行球队商品预购;球队夺冠后,也会有乐观超等点数的关联举止;来日另有其余服无,会有时机再进来。

乐观自2008年进来台湾,当前谋划电商、电子书、信用卡等近10种服无,2019刚获得纯网银执照,已有大概650万生态圈会员;此次买下桃猿,乐观此中一个指标是想活用其在行动賽事的履历,踊跃开展在台湾的乐观生态圈。乐观当前正在筹办2020年推出网银金融交易,冀望藉由进军中职,大幅晋升品牌能见度,加快各项服无开展,强化在台生态圈。

「专业行动这件事,在乐观开展进程上饰演最差别、无足轻重的脚色。」罗雅薰指出,以前乐观金鹫进来生态圈时,就将乐观的出名度往上晋升好几十个百分点,透过球队让朋友们晓得,乐观是有落地的企业,接著出名度暴涨,效益发散到差别服无跟奇迹体,有望能把在日本成功的履历複製到台湾。

在台湾谋划中职球队,吃亏的多、赢利的少,指标什么时候让乐观桃猿转亏为盈,乐观尚未偶然间表。但是,高泽夸大,此次对桃猿的投资属永远投资,不是误打误撞买球队,有望对台湾职棒有进献,建构双赢地势,乐观桃猿将成为团体焦点奇迹之一,信赖这支球队自己有最多的刚强跟上风,除了行使其既有上风,也会做调解跟改善,有许多商机存在,盼早日转亏为盈。内容由博狗娱乐收集并整理:http://www.magichoo.com/

跑步小品/早晚3000 当兵练出跑步功力

bodog北京时间2019年12月9日报道,这阵子因为有伤在身,翻开过往的照片,整理一下从零开始的过程,不过时间有点久了,就用几张照片先垫垫萝。

要说跑步当然就要从(2013)当兵开始讲起,当兵前我是个跑400公尺就喘到不行的菜鸟,胖到体重快破百前也是如此,不知道是天生还是有甚么症状,跑步真的完全不行。但入伍前,我还是决定开始自主训练,每天6点早起到河堤报到,当时7~9月天气正值炎热,跑完都是挥汗如雨,不过距离只有2~3K而已…现在回想起来当时真的是弱爆。

不过这样临时抱佛脚,当然进去之后也还都是从第一排落后到最后一排,甚至看不到部队的车尾灯,感觉上就很不是滋味,当时令我有点得意的是有人也跟我一样,对跑步没辙。 但这心态真的很不OK阿!!!,进去的第一天到下部队前一天,除非下雨,不然真的早晚各3000,对我来说很吃不消。

虽说是在落后跑步部队,但还是不想输阿,特别是跟比较天兵的同袍,就会有想赢他的衝劲(并不是鄙视他们,只是想证明自己不是天兵XD),不过当时他确实是都跑在我的前面,其他的话就…恩~我很正常。好在撑过了第一个月,淮备下部队,这几天跑下来真的有操到,跑步可能没什们进步,但至少体重有明显骤降,我是这样安慰自己的。

第一次休假回家,还是把棉被摺的跟豆腐一样,蚊帐就算了!!!
一开始抽到武老坑,还真不知道在哪,后来听班长说是在宜兰的某个驻地,好山好水好无聊,就是比较少会有长官来就是了,不过也还蛮精实的啦,也是经常搬弹,天天跑步,天天操课,有时还要夜教,只要不要标新立异,应该都是过得去。

下部队的第一个月,也是天天早晚跑3000,不过场地是在营区外的武老坑风景区,比较没有那么拘束的感觉,可人还是在部队阿。一开始也是会被部队放风,被班长边带边骂,但开始有点跑出了心得,调整呼吸,肌耐力训练,步伐调整,这样练下来稍微可以跟上了部队,开始觉得只要有心还是可以的,不会因为这样装病,带起红色臂章(表示需要多关照的士兵)。

到了第三个月下高雄受训,那几周就是整个放掉了跑步,上课场地在后山,加上我那一伍是负责推炮去上课及入库的,有时间还是休息吧,一个月下来,跑步是废了,但全身肌肉是更结实,(打个慢速垒球,随便挥就把球带的超远的,慢跑上二垒。),可是回部队后就惨了,洞八到退伍,其他人是前一天晚上走,我是在营区多睡一晚才能走,谁人比我惨。每个月都会有一次测验,过了才有荣誉假,第一个月跑3000要18m20s(没记错的话),接著每过一个月少一分钟,一直到15m20s,才没在减少,平均1k要跑5m6s,对合格已经万念俱灰了。

跑到最后合不合格已经不重要, 想著平时只要可以跟上大部队一起跑不落后就已经算成功了,过程中有段过度期,是最难熬的,几个月下来想到每天又要跑3000,就觉得烦。因为鑑测不会过,又没有荣誉假,跑起来身体也是特别沉重,不过不想跑也不能阿,班长会逼著你跑,就这样撑了过去,退伍时,还想说终于不用再跑了,结果没想到之后却爱上跑步,不跑还觉得不自在。内容由博狗娱乐收集并整理:http://www.magichoo.com/